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多项研究发现，儿童以及青少年在屏幕前花的时间越多，睡的时间就越少。除了牺牲睡眠来玩手机外，其中也包含生理上的因素：电子屏幕发出的蓝光让大脑以为现在仍然是白天，因此无法产生足够的睡眠荷尔蒙褪黑激素，无法快速入眠或者获得高质量的睡眠。美国一项调查对比了每天使用便携电子设备超过4小时的孩子与不使用电子设备的孩子。调查显示，在2 - 10岁的儿童中，前者失眠的几率是后者的2倍。在14 - 17岁的青少年中，前者睡眠不足的比例比后者高出44%。

哲学与社会发展学院社会学系学生史艺姝，通过将思政课和自己的专业课相互印证，对当代中国有了更加理性的认识。“比如乡村振兴，在思政课和专业课中都有相关内容，但两者侧重点不同。这两门课让我对历史与现实中的乡村，有了全面的认识。”史艺姝说。“在课堂上，我们收获的不仅是‘是什么’的回答、‘为什么’的追问，更是表达能力的训练和思维方式的培养。这样的课堂我们乐于参与，这样的课程我们愿意学习！”国际教育学院学生蔡美婷说。

　　人民币有效汇率的变动，则能另辟蹊径，实现精准向制造业领域的定向宽松。　　人民币有效汇率的同比下降经常伴随着工业企业利润的回升。汇率贬值对企业的正面影响在以计算机通信为代表的出口导向型行业中更为显著，而对以非金属矿物制品为代表的内需依赖型行业并不显著。

责任编辑：张国帅API库存数据全面利空 油价再迎考验本周以来原油市场处于对OPEC+会议之后的消化阶段，盘中的快速折返显示市场对减产影响评估仍难下定论。但国际原油市场高位明显缺乏追涨兴趣。反而作为亚太消费地基准油价的SC原油期货表现的比较强势，连续几日上涨明显的突破了过去一个多月的窄幅横盘区间，这也显示了消费端对于加大减产进而供应端相对变紧的预期。

康师傅控股（00322）　　12.640元　　　下跌0.47%维他奶国际（00345）　　41.600元　　　上升0.36%中国食品　（00506）　　　2.930元　　　上升2.09%康大食品　（00834）　　　0.720元　　　无升跌

欧洲时段，国际油价仍在高位震荡，布伦特原油冲高至85美元上方后小幅回落，目前围绕85美元关口高位震荡；美油日内一度攀升至75.91美元/桶，再度刷新近四年来新高。据外媒调查发现，石油输出国组织（OPEC）在9月仅有限增产，伊朗因为美国制裁而减少的产量被利比亚、沙特和安哥拉的增产所抵消；调查结果发现，9月OPEC-15国共计产量为3，285万桶/日，较8月修正后水平增加了9万桶/日，且为今年以来高点；但调查显示，由于伊朗和委内瑞拉产量下降，参与限产协议的12个OPEC成员国实际减产7万桶/日，使减产目标执行率升至128%，8月修正后为122%。